Zumba Kids

Fitness & Tanz, Kreativität & Teamgefühl für die Altersklassen 7-10 sowie 11-14 Jahre.

 

 

Zumba & Zumba Gold

Zumba® kombiniert Tanzschritte mit lateinamerikanischer Musik und ist das effektive Dance-Fitness-Programm. Zumba®Gold ist die ideale Wahl für alle aktive Ältere ab 40 / 50 / 60 ...Jahre.

 

Gesundheits-/Rehasport

Gesundheits-/Rehasport Tanzen fördert Herz-Kreislauf-Funkionen, Koordination und Gleichgewicht. So hilft z. B. der langsame Walzer bei der Wiederherstellung der körperlichen Bewegungsfähigkeit.

 

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